Medienkonsum und Stressbewältigung: Suchtpräventionswoche am Internationalen Stiftungsgymnasium

In der letzten Woche haben sich die Schüler*innen des Internationalen Stiftungsgymnasiums im Rahmen der Suchtpräventionswoche mit wichtigen Themen rund um Medienkonsum, Stressbewältigung, Sexualität und vielen weiteren Bereichen beschäftigt.

Kinder und Jugendliche stärken und hilfreiches Wissen vermitteln

Kinder und Jugendliche leben in einer ständigen Auseinandersetzung mit sich selbst und ihrer Umwelt. Es ist schwierig, sich zu positionieren, wenn man noch in einer Phase der Findung und des Testens steckt. Wir möchten helfen, die Heranwachsenden zu stärken und ihnen Wissen zu vermitteln, um für sich Entscheidungen treffen zu können. Die Elternarbeit ist dabei ein wichtiger Baustein.

Prävention als regelmäßiger Themenkomplex

Das Thema Prävention steht am Internationalen Stiftungsgymnasium regelmäßig mit verschiedenen Schwerpunkten im Fokus und findet jährlich zu Beginn der Fastenzeit statt. Das Ziel dabei ist es, tradierte Muster zu hinterfragen und sich mit relevanten Themen auseinanderzusetzen.

Achtsamer Umgang mit Medien und Stressbewältigung

Die diesjährige Suchtpräventionswoche drehte sich insbesondere um Medienkonsum und den Umgang mit Daten und Medien. Auch Stressbewältigung, Selbstbehauptung und substanzbezogene Süchte (Alkohol, Tabak, chemische Drogen) standen im Vordergrund. Die Schüler*innen der 8. Klassenstufe haben sich zudem mit den Themen Sexualität und Gruppendruck auseinandergesetzt sowie viel über anatomische Grundlagen und Verhütung gelernt. Auch die Periode und verschiedene Menstruationsartikel wurden in einem Mädchentalk behandelt.

Resilienzförderung und Selbstverteidigung

Insgesamt profitierten die Schüler*innen von verschiedenen Modulen, die sie resilienter machen und die Selbstwirksamkeit fördern. Dabei steht eine eigene Entscheidungsfindung im Vordergrund, die auf der Basis von Wissen und Vernunft aufbaut. Außerdem gab es zwischendurch Übungen zur Selbstverteidigung, die ebenfalls für mehr Selbstbewusstsein der Kinder sorgten.

Elternabend zum Thema Medienkonsum

Im Rahmen der Suchtpräventionswoche fand außerdem ein Elternabend statt, der sich ebenfalls mit dem Thema Medienkonsum beschäftigte und den Eltern verschiedene Werkzeuge und fundiertes Wissen zum sicheren Gebrauch von Medien an die Hand gab. Der Abend dient als Gesprächsbasis für Familien zu Hause, um sich über die Inhalte genauer auszutauschen und sie in den Alltag zu integrieren.

Suchtpräventionswoche 2022: Viel Input, viele Themen

Insgesamt war die Suchtpräventionswoche für die Schüler*innen und Lehrkräfte ein voller Erfolg, was auch der offene Austausch zwischen Schüler*innen und Lehrkräften bestätigt. Es gab viel Input zu verschiedenen Themen, wichtige und wissenswerte Hintergrundinformationen und zahlreiche interessante Gespräche.